脏教练 羽毛球双打课堂 学会动脑打球 双打意识运用方法！

01 初学双打意识与三角区划分 1080p.mp4
02 初学双打第三拍预判方法 1080p.mp4
03 身后球与V字区拿球法 1080p.mp4
04 初学“双打”发球恒定标准 1080p.mp4
05 发球后姿态近身处理 1080p.mp4
06 接发重心与出手时机 1080p.mp4
07 双打意识:同步双压 1080p.mp4
08 意识:进攻斜线小对角 1080p.mp4
09 赠课:双打防守弹挑 1080p.mp4
10 意识:打哪错哪补位 1080p.mp4
11 心态:和专业队配合 1080p.mp4
12 意识:双打挡上意识强化 1080p.mp4
13 意识:双打对面单人水平低打法 1080p.mp4
14 意识:双打发球时间节奏 1080p.mp4
15 意识:双打后场一致性击球重要性 1080p.mp4
16 意识:提前后退进攻影响 1080p.mp4
17 双打救球后回位方法 1080p.mp4
18 听声辨位轮转后面人不长眼 1080p.mp4
19 意识:搭档后场被动前场补位 1080p.mp4
20 意识:发球后后身近距离球接法 1080p.mp4
21 意识:男女双区别优势针对方法 1080p.mp4
22 意识:评判重杀的根据 1080p.mp4
23 意识:出手果断性和一致性 1080p.mp4
24 意识:双打高点进攻运用意识 1080p.mp4
25 意识:对方假动作多频破解 1080p.mp4
26 意识:双打起球后应对方法 1080p.mp4
27 意识:双打前场无球移动 1080p.mp4
28 用脑训练一日如十年 1080p.mp4
29 队友下手被压制如何帮忙 1080p.mp4
30 年轻球员怎么打 1080p.mp4
31 如何应对对方假动作 1080p.mp4
32 双打被偷后场应对方法 1080p.mp4
33 双打发接发节奏意识 1080p.mp4
34 双打借力抢点击球重要性 1080p.mp4
35 双打进攻球路组织 1080p.mp4
36 双打如何根据对手制定战术 1080p.mp4
37 双打如何黏住对手 1080p.mp4
38 双打如何做球 1080p.mp4
39 意识先到 1080p.mp4
40 单双打技术意识区别 1080p.mp4
41 比赛如何调整心态 1080p.mp4